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Receta de Brécol a la mediterránea

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Italia / Platos fuertes / Ternera / Vegetales

Ingredientes para preparar Brécol a la mediterránea

  • brécol, 7500 gramos
  • ajo, 3 dientes
  • anchoa en aceite, 50 gramos
  • huevo, 2 unidades
  • aceite de oliva virgen, 4 cucharadas
  • vinagre de jerez, 2 cucharadas
  • sal, al gusto

Preparacion de Brécol a la mediterránea

Cocer los huevos en agua hirviendo con sal 1012 minutos, según el tamaño. Separar el brécol en ramitos y cocerlo en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente; colar, dejar escurrir bien y colocarlo en una fuente de servir.

Pelar los ajos y picarlos menudos. Dorar los ajos ligeramente en una sartén con el aceite, apartar del fuego, dejar que pierda el exceso de calor y agregar el vinagre y sal; mezclar y verter sobre el brécol.

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