Quitar el exceso de grasa de la carne. Macerar las cebollas, el ajo, el tomillo, la sal y la pimienta y agregar el aceite.
Con la mezcla frotar bien la carne, enrollarla y amarrarla y dejarla sazonar de un día para otro.
Cocinarla en agua que la cubra con las zanahorias, el laurel, el perejil y dos cucharadas de sal, hasta que ablande, 40 minutos en olla a presión o tres horas en olla normal.
Sacar la sobrebarriga, escurrirla, ponerla en una lata engrasada con la parte grasosa de la carne hacia arriba, desamarrándola.
Bañarla con un poco de cerveza y llevarla al horno precalentado a 400°F durante 35 minutos. Rociarla varias veces con cerveza y el jugo que suelte.