Cocina 33

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Pollo en orégano


2010-02-02 11:28:32, por 22660
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Ingredientes

Preparación

Sazona el pollo con la sal y la pimienta. Calienta el aceite en una sartén grande con tapa, y saltea el pollo, sin que llegue a dorarse. Retira el pollo y vacia el aceite, dejando sólo una cucharada.

En ese aceite saltea los tomates verdes, la cebolla, los chiles y el ajo, a fuego lento, moviendo constantemente, hasta que la cebolla esté transparente. Añade la panela, el orégano y el caldo, y cocina el conjunto hasta que espese ligeramente.

Agregar el pollo, tápalo y déjalo cocer durante treinta minutos o hasta que el pollo esté tierno.

Acompaña la receta con vegetales frescos.



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